如何预防风湿性关节炎？

　　导读：风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现。从目前来看风湿性关节炎的发病率是非常高的，所以大家对它应该不会太陌生。应该都见过患者的痛苦，并且这个疾病目前还不能。所以，要想免受那样的痛苦，就一定要做好预防。

　　如何预防风湿性关节炎?

　　1、加强锻炼，增强身体素质。

　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。>>>点击咨询在线医生为您制定适合的运动方式

　　2、避免风寒湿邪侵袭。

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是重要的。

　　3、注意劳逸结合

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或反复发作，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

　　4、保持正常的心理状态

　　有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

　　张子新主任表示，随着天气转凉，风湿性关节炎患者容易病情加重，要注意保暖，如果出现关节肿痛、发热等症状应当及时就诊。

　　治疗风湿性关节炎， 辽宁京城类风湿医院

　　 辽宁京城类风湿医院以免疫技术为技术核心，掌握当代前端的风湿性关节炎的诊疗技术，根据病情和患者的需求提供非手术、无创、等全方位的治疗手段，以很合理、很经济，病人很满意的方案治疗，避免了“万人一方”的弊病，提高了一次性治好率和好转率，大大减少后遗症、并发症以及患者身体创伤和经济负担，满足个性化服务的需求，让每一个患者到院后都有适合自己的治疗方法。>>> 辽宁京城类风湿医院的治疗费用是多少?点击咨询在线医生为您解答

　　免疫技术 四大核心步骤

　　步：从血液入手，清除过剩的“免疫复合物”，断“病源”。
　　在GMP标准实验室内的无菌环境下，植入小于1000道尔顿的活性肽类，以其高穿透性、高相溶性、高分化性、高识别性的特性，清除血液中的致病因子“循环免疫复合物”，同时靶向调节过高的免疫球蛋白、自身抗体等，较快将体内的血液（类风湿因子、免疫球蛋白、抗“o”、血沉等指标）恢复到正常值水平，2-3小时，疼痛、肿胀减轻。有效控制风湿、类风湿的发病原因。

　　步骤二：修复受损软骨，复原关节功能障碍。
　　随着血液循环渗透到病变关节部位的活性肽类，修复已受损软骨，消除肿痛、僵硬等症状，3-5天左右，恢复关节活动功能。

　　第三步：重塑自身免疫系统平衡，有效防止反复发作。
　　采用费森尤斯免疫净化仪充分增强这些T淋巴细胞的活性，并进行细胞增殖，培养出大量高活力的T淋巴细胞，再回输到患者体内。特异地干预和纠正风湿、类风湿疾病免疫反应中的异常应答，终止免疫炎症反应源头，恢复人体正常免疫系统平衡。

　　第四步：中医调养体质，稳固机体防御功能。
　　秉承传统中医的辨证论治体系，明确患者经络脏腑气血虚实体质，采用中医手段针对性调理巩固，平衡阴阳，补充气血，强筋壮骨，恢复正常生理功能，提高自身御邪能力。

　　温馨提醒：进入冬季后，天气越来越冷，不仅正常人群要注意预防疾病外，对于患有类风湿性关节炎的老年人而言，更是应该多加护理，以预防类风湿性关节炎病情的反复发作或加重。在确诊风湿性关节炎后一定要尽早进行治疗，因为早期诊断、早期治疗是治疗该病的关键。如果您还有什么疑问的话，您可以免费点击咨询医生或者拨打医生热线：024-31311390与在线医生进行一对一交流。